Kannst du Frieden mit einer vergangenen Verletzung schließen, auch wenn die andere Person keine Verantwortung übernimmt? Axel Dubinski erklärt den Unterschied zwischen Vergebung und Versöhnung und erzählt, wie er Frieden mit der Beziehung zu seinem Vater geschlossen hat.
Was bleibt von dir, wenn Besitz und Status wegfallen? Axel erzählt, wie er nach Scheidung und Insolvenz zu dem Satz fand: „Ich bin nicht das, was ich habe“, und Timo erzählt, wie Druck im Unternehmen ihm die Leichtigkeit genommen hat.
Welche Ängste gehören wirklich zu dir und was hast du unbewusst aus deiner Familie übernommen? Timo zeigt, wie du deinen eigenen Stammbaum erforschst.
Schuld und Scham: Woher kommen die beiden Gefühle, wie steuern sie dich bis heute, und wie wird aus einem Schuldgefühl Verantwortung?
Woran merkst du, dass du dich selbst verrätst, und welchen Preis zahlst du, wenn du immer wieder über deine eigenen Werte gehst?
Warum fühlst du dich manchmal allein, obwohl dir nichts fehlt, und wie lernen wir Gemeinschaft neu?
Woran merkst du, dass du dich eigentlich verstellst, und wie bleibst du echt, ohne rücksichtslos zu werden?
Warum Erfolg nicht automatisch glücklich macht und was ein erfülltes Leben wirklich braucht.
Warum reagieren wir auf Krisen so oft mit Eskalation statt mit Dialog?
Achtest du mehr darauf, dass die Bedürfnisse anderer erfüllt sind als deine eigenen? Sagst du häufig „Ja“, obwohl sich tief in dir alles nach einem klaren „Nein“ zusammenzieht?
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